Jeden Tag Chia Pudding

Jeden Tag Chia Pudding
23/08/2016 Drink Wow
Drink Wow
In Blog

Chia, die ultimative Zutat. Nicht nur einige Verkäufe Sermon wir setzen auf dem Etikett. Es ist voller pflanzlicher Basis Protein, Faser und Omega-3 & es hilft Ihnen, länger zu gehen zu halten. Hinzu kommt, dass es super vielseitig ist, können Sie es als Ei-Ersatz, Futter in Smoothie verwenden oder ein köstliches chia Pudding schaffen, genau wie dieser.

Du wirst brauchen:

  • 4 EL Chiasamen
  • 250 ml Pflanzenbasis Milch
  • 1 EL Ahornsirup
  • Prise Zimt

Montieren:
Legen Sie die Chia-Samen und Zimt in einem kleinen weckglas, mischen sie gut. Fügen Sie Milch und Ahornsirup, gut mischen und im Kühlschrank aufbewahren über Nacht. Am Morgen oben mit einigen frischen Früchten. Frühstück, machte erstaunlich.